Diyetisyen ve bilin\u00e7alt\u0131 terapisti Merve I\u015f\u0131ksal “Sizi tatmin etmeyen bir hayat ya\u015f\u0131yorsan\u0131z \u00f6nce pencerenizi de\u011fi\u015ftirmekle ba\u015flay\u0131n.“ diyor.<\/p>\n\n\n\n
Bize biraz kendinizden bahseder misiniz?<\/strong><\/strong><\/p>\n\n\n\n Merhaba, do\u011fma b\u00fcy\u00fcme Antakyal\u0131\u2019y\u0131m. 2019\u2019da Uluslararas\u0131 K\u0131br\u0131s \u00dcniversitesi Beslenme ve Diyetetik b\u00f6l\u00fcm\u00fcn\u00fc bitirdim. 2021\u2019de PSYCH-K\u00ae e\u011fitimi ald\u0131m. \u00dcniversite y\u0131llar\u0131ndan beri beslenme psikolojisi, yeme davran\u0131\u015flar\u0131, b\u00fct\u00fcnc\u00fcl beslenme, bilin\u00e7alt\u0131 terapileri, enerji terapisi ve kuantum bilimi \u00fczerine e\u011fitimler ald\u0131m. Hayat\u0131m boyunca hastal\u0131klar\u0131n k\u00f6k sebeplerini ve \u015fifalanman\u0131n kal\u0131c\u0131 yollar\u0131n\u0131 ara\u015ft\u0131rd\u0131m ve t\u00fcm bunlar\u0131n beslenmemize olan etkileri ile ba\u011flant\u0131lar kurdum.<\/p>\n\n\n\n Bu alana olan ilginizi ilk ne zaman fark ettiniz?<\/strong><\/p>\n\n\n\n \u0130lkokul y\u0131llar\u0131ndan beri hastal\u0131klar\u0131n k\u00f6k sebepleri, d\u00fc\u015f\u00fcnce g\u00fcc\u00fcm\u00fcz\u00fcn bedenimize yans\u0131malar\u0131 ve kal\u0131c\u0131 \u015fifalanman\u0131n yollar\u0131n\u0131 ara\u015ft\u0131r\u0131yorum.<\/p>\n\n\n\n Bu alanla ilgilenmeye ba\u015flad\u0131ktan sonra sizin hayat\u0131n\u0131zda neler de\u011fi\u015fti, hangi alanlarda a\u00e7\u0131l\u0131m oldu?<\/strong><\/p>\n\n\n\n \u00d6ncelikle \u00e7ok g\u00fczel dostluklar edindim. Yoluma \u0131\u015f\u0131k oldular, her biri iyi ki var.<\/p>\n\n\n\n Uzmanla\u015ft\u0131ktan sonra kendi hayat\u0131n\u0131zda ruhsal zihinsel ve bedensel olarak de\u011fi\u015fiklikler oldu mu? Neleri fark ettiniz?<\/strong><\/p>\n\n\n\n Mesle\u011fimin bedensel olarak bana ilk katk\u0131s\u0131 sa\u011fl\u0131kl\u0131 ve huzurlu bi \u015fekilde kilo vermek oldu tabii. Ruhsal ve zihinsel a\u00e7\u0131dan ise olaylara daha fark\u0131ndal\u0131kl\u0131 bakabilmemi sa\u011flad\u0131. Kendimle olan ili\u015fkim geli\u015fti. Kendime ve i\u015fime daha \u00e7ok de\u011fer veriyor ve sayg\u0131 duyuyorum. \u0130nsanlarla olan ili\u015fkilerim ise daha \u0131l\u0131ml\u0131 hale geldi. Yarg\u0131lamadan insanlar\u0131 tan\u0131maya ve anlamaya \u00e7al\u0131\u015f\u0131yorum.<\/p>\n\n\n\n Bu alana uzmanla\u015fmaya ve ba\u015fka insanlar\u0131n hayat\u0131na dokunmaya karar vermeniz nas\u0131l oldu? Siz mi se\u00e7tiniz yoksa ba\u015fka birileri mi sizi te\u015fvik etti? Biraz kendi yolculu\u011funuzdan ve hikayenizden bahseder misiniz?<\/strong><\/p>\n\n\n\n Kendim bu yola girdim. Bireysel ili\u015fkilerimde ya\u015fad\u0131\u011f\u0131m problemlerin alt\u0131nda yatan mesajlar\u0131 \u00e7\u00f6zmeye \u00e7al\u0131\u015farak girdim asl\u0131nda bu yola. Mesleki a\u00e7\u0131dan ise kal\u0131c\u0131 ve do\u011fal \u015fifalanman\u0131n yollar\u0131n\u0131 arad\u0131\u011f\u0131m i\u00e7in merak beni buralara getirdi ve iyiki de getirdi. \u015e\u00fck\u00fcrler olsun.<\/p>\n\n\n\n Uzman oldu\u011funuz alanda dan\u0131\u015fanlar\u0131n\u0131z en \u00e7ok size hangi sorunlarla <\/strong>geliyorlar?<\/strong><\/p>\n\n\n\n Beslenme alan\u0131nda en \u00e7ok; sa\u011fl\u0131kl\u0131 kilo verme, tiroid, ins\u00fclin direnci, diyabet, kab\u0131zl\u0131k, ibs tedavisine, Bilin\u00e7alt\u0131 terapisi alan\u0131nda; odaklanma problemi, erteleme al\u0131\u015fkanl\u0131\u011f\u0131, fobiler, de\u011fersizlik, sevgisizlik hissi, \u00f6zg\u00fcven problemleri gibi. Enerji terapisi alan\u0131nda ise; uykusuzluk, migren, kronik ba\u015f a\u011fr\u0131lar\u0131 i\u00e7in geliyorlar.<\/p>\n\n\n\n \u00d6zellikle odakland\u0131\u011f\u0131n\u0131z ve dan\u0131\u015fanlar\u0131n\u0131zda \u00e7\u00f6z\u00fcm buldu\u011funuz alanlar nelerdir?<\/strong><\/strong><\/p>\n\n\n\n Ki\u015finin kendisi ile ilgili de\u011fi\u015ftirip d\u00f6n\u00fc\u015ft\u00fcrmek istedi\u011fi t\u00fcm konularla ilgili \u00e7al\u0131\u015f\u0131yorum. En ba\u015fta kilo verme ve kronik hastal\u0131klar\u0131n beslenme tedavisi ile ilgili \u00e7al\u0131\u015f\u0131yorum.<\/p>\n\n\n\n Siz bir yandan da bildi\u011fimiz kadar\u0131yla s\u00fcrekli kendinizi geli\u015ftirmeye<\/strong> <\/strong>devam ediyorsunuz. Bu konuda son zamanlarda neler yap\u0131yorsunuz?<\/strong><\/p>\n\n\n\n E\u011fitim almaya ve dan\u0131\u015fmanl\u0131k vermeye ve tabii bireysel d\u00f6n\u00fc\u015f\u00fcm\u00fcme devam etmeye \u00e7al\u0131\u015f\u0131yorum diyebilirim \u00f6zetle \ud83d\ude42<\/p>\n\n\n\n Uzmanl\u0131k alan\u0131n\u0131zda ger\u00e7ekle\u015ftirmek istedi\u011finiz en b\u00fcy\u00fck hayaliniz ve <\/strong>projeleriniz neler?<\/strong><\/p>\n\n\n\n En b\u00fcy\u00fck hayalim ruh, beden ve zihin \u00e7al\u0131\u015fmalar\u0131 yapabilece\u011fimiz bir merkez kurmak. Alan\u0131nda uzmanla\u015fm\u0131\u015f ki\u015fileri bu merkezde misafir etmek. Kurdu\u011fumuz merkezi ayn\u0131 zamanda hayvanlara mama ba\u011f\u0131\u015f\u0131 yapabilecek ve \u00f6\u011frencilere burs verebilecek bir duruma getirebilmek.<\/p>\n\n\n\n Son y\u0131llarda bu alana ilgi olduk\u00e7a artt\u0131. \u00d6zellikle sosyal medyada \u00e7ok<\/strong> fazla bir bilgi kirlili\u011fi de ya\u015fan\u0131yor. Siz bu durumu nas\u0131l de\u011ferlendiriyorsunuz?<\/strong><\/p>\n\n\n\n Bir nevi \u00fcrk\u00fct\u00fcc\u00fc geliyor bana. Her i\u015fte oldu\u011fu gibi bu bran\u015flarda da insanlar\u0131n zaaf\u0131n\u0131 bulup kullanabilecek \u015farlatanlar var ve olmaya devam edecek.<\/p>\n\n\n\n \u0130nsanlar\u0131n fark\u0131ndal\u0131klar\u0131 artt\u0131k\u00e7a hayatlar\u0131nda yolunda gitmeyen ve<\/strong> k\u00f6t\u00fc giden \u015feyleri de\u011fi\u015ftirmek istiyorlar. Bedensel ruhsal ve zihinsel a\u00e7\u0131dan sizden hizmet alanlarda nas\u0131l bir etki b\u0131rak\u0131yorsunuz?<\/strong><\/p>\n\n\n\n Bunu dan\u0131\u015fanlar\u0131ma sormak gerek. <\/a>@fizyodietankara Instagram sayfas\u0131n\u0131n \u00f6ne \u00e7\u0131kanlar k\u0131sm\u0131ndan seanslar\u0131mla ve benimle ilgili yap\u0131lan yorumlara ula\u015fabilirler.<\/a><\/p>\n\n\n\n Baz\u0131 insanlar potansiyelleri olmas\u0131na ra\u011fmen de\u011fi\u015fim i\u00e7in ad\u0131m<\/strong> atam\u0131yorlar, bir t\u00fcrl\u00fc harekete ge\u00e7emiyorlar. Bunun sebebi nedir?<\/strong><\/p>\n\n\n\n Haz\u0131r de\u011filler, cesaret edemiyorlar veya su\u00e7u d\u0131\u015farda ar\u0131yorlar. Konfor alan\u0131ndan \u00e7\u0131kmak kolay olmayabiliyor.<\/p>\n\n\n\n Yapt\u0131\u011f\u0131n\u0131z i\u015fin ruhsal, psikolojik ve spirit\u00fcel bir taraf\u0131 oldu\u011fu i\u00e7in<\/strong> baz\u0131 ki\u015filer bu alana \u00f6n yarg\u0131yla yakla\u015f\u0131yor. Hatta hi\u00e7 inanmayanlar da var. Bu tarzda bir d\u00fc\u015f\u00fcnceye sahip olanlar\u0131 nas\u0131l ikna etmek gerekiyor?<\/strong><\/p>\n\n\n\n Ben bu tarz d\u00fc\u015f\u00fcncesi olan ki\u015fileri ikna etmeye \u00e7al\u0131\u015fm\u0131yorum. Haz\u0131r olan ve d\u00f6n\u00fc\u015fmek isteyen zaten kendi iste\u011fi ile yard\u0131m talep eder.<\/p>\n\n\n\n \u00d6zel ya\u015fam\u0131n\u0131zda ve arkada\u015fl\u0131klar\u0131n\u0131zda uzmanl\u0131\u011f\u0131n\u0131z\u0131 arka planda kulland\u0131\u011f\u0131n\u0131z ve ki\u015filer hakk\u0131nda analiz yapt\u0131\u011f\u0131n\u0131z durumlar oluyor mu?<\/strong><\/p>\n\n\n\n Evet olmaz olur mu \ud83d\ude42 oluyor tabii. Ki\u015filer problem ya\u015fad\u0131klar\u0131nda su\u00e7u kar\u015f\u0131 tarafa at\u0131yorlar. Bu ki\u015fi bana ne \u00f6\u011fretmek istiyor veya ben ya\u015fad\u0131\u011f\u0131m bu olaydan ne \u00f6\u011frenmeliyim diye sormak \u015fahane kap\u0131lar a\u00e7acakt\u0131r.<\/p>\n\n\n\n Bu alanda faaliyet g\u00f6steren di\u011fer uzmanlardan farkl\u0131 olarak neler<\/strong> yap\u0131yorsunuz?<\/strong><\/p>\n\n\n\n Dan\u0131\u015fan\u0131ma; ailemden biriymi\u015f gibi bak\u0131yorum ve k\u0131ymet veriyorum diyebilirim. Yoluma \u00e7\u0131kan her dan\u0131\u015fan, her birey \u00e7ok \u00f6zel, \u00e7ok g\u00fczel ve \u00e7ok k\u0131ymetliler.<\/p>\n\n\n\n Hi\u00e7 unutamad\u0131\u011f\u0131n\u0131z bir dan\u0131\u015fan hikayeniz var m\u0131? Size hangi sorunla geldi ve s\u00fcrecin sonunda ne oldu?<\/strong><\/p>\n\n\n\n Bu yapt\u0131\u011f\u0131n i\u015fler safsata diyip 8 ay sonra benden dan\u0131\u015fmanl\u0131k alan ve \u00e7ok memnun kalan vakalar\u0131m oldu. Bu olduk\u00e7a gurur ve keyif vericiydi.<\/p>\n\n\n\n Siz hayat\u0131n\u0131zdaki dalgal\u0131 d\u00f6nemleri nas\u0131l atlat\u0131yorsunuz? Kendinizde nas\u0131l deneyimliyorsunuz?<\/strong><\/p>\n\n\n\n Yard\u0131m talep ediyorum ve kendi i\u00e7ime d\u00f6n\u00fcyorum \ud83d\ude42<\/p>\n\n\n\n Bu alanda hizmet almak isteyenlere ne tavsiye edersiniz? Hizmet<\/strong> alacaklar\u0131 uzmanlarda hangi \u00f6zelliklerin olup olmad\u0131\u011f\u0131na dikkat etsinler?<\/strong><\/p>\n\n\n\n Samimi ve i\u00e7ten olmalar\u0131na dikkat etmeleri gerekiyor bence \ud83d\ude42<\/p>\n\n\n\n Sizin gibi profesyonel olarak bu mesle\u011fi yapmak isteyenlere ne tavsiye ediyorsunuz?<\/strong><\/p>\n\n\n\n \u00d6ncelikle yola kendilerini d\u00f6n\u00fc\u015ft\u00fcrmekle ba\u015flamalar\u0131 gerekiyor. Gandhi\u2019nin dedi\u011fi gibi \u2018\u2019D\u00fcnyada g\u00f6rmek istedi\u011finiz de\u011fi\u015fimin kendisi olun.\u2019\u2019 Ayr\u0131ca sadece maddi gelir elde etmek i\u00e7in \u00e7\u0131kmas\u0131nlar bu yola. Niyet saf ve temiz olmal\u0131 ki dan\u0131\u015fan kendini t\u00fcm a\u00e7\u0131kl\u0131\u011f\u0131 ile teslim etsin.<\/p>\n\n\n\n Son olarak sizi dinleyenlere\/bu yaz\u0131y\u0131 okuyanlara bir mesaj\u0131n\u0131z var m\u0131?<\/strong><\/strong><\/p>\n\n\n\n Bruce Lipton\u2019\u0131n \u00e7ok sevdi\u011fim bir s\u00f6z\u00fc var, diyor ki; \u201cHayat\u0131n i\u00e7inde her \u015fey var ama sen sadece bak\u0131\u015f a\u00e7\u0131n\u0131n izin verdiklerini g\u00f6r\u00fcyorsun.\u201d<\/p>\n\n\n\n Dolay\u0131s\u0131yla \u015fu an sizi tatmin etmeyen bir hayat ya\u015f\u0131yorsan\u0131z \u00f6nce pencerenizi de\u011fi\u015ftirmekle ba\u015flay\u0131n mevzuya \ud83d\ude42<\/p>\n\n\n\n