Ben Bilişsel Davranışçı Ekol ve Psikodinamik Ekol ile yetişkin ve çocuk/ergen alanlarında danışanlarımı görmekteyim. Kişinin hayat hikayesini derinine analiz edip geçmiş ve bugün arasında bağlantı kurup danışanı da bazı etkinlik ve alıştırmalarla terapi sürecinde aktif rol almasını sağlayarak farkındalık kazandırmayı hedefliyorum. Zira psikoterapi karanlık bir ormanda iki kişinin yolculuğu gibidir ve danışanın elinde bir fener vardır. Danışan o feneri nereye tutarsa yani terapi odasında ya da online platformda bana neyi anlatırsa onu konuşuyor olacağız bu sebeple danışanımın rahat olmasını ve zihnindekileri olduğu gibi anlatması sürecin daha verimli ilerlemesini sağlar.
Seanslarım 50 dakika olarak sürmektedir ancak seansın sonunda danışanın eklemek istediği bir şey olursa birkaç dakika esneklik tanıyorum.