@butunselyogamerkezi
Yoga
Yogalates
Reformerpilates
Yoga ve Pilates Eğitmen
Uzun yıllar mobilya tasarım üzerinde çalışmış olup, asıl ruhumu doyuracak bir ayayışta yoga ile tanıştım. Ardından zaten birbirinin tamamlayıcı olarak düşündüğüm pilates Ve bundan sonraki kariyerime bu alanlarda aldığım eğitimlerle devam ettim. 5 yıldır aktif olarak yoga ve pilates dersleri vermekteyim. Kişiye ya da gruba özel derslerimi hazırlarken onların ihtiyacı doğrultusunda hatha yoga, yin yoga, yin&yang yoga ya da yoga ve pilatesi harmanladığım yogalates olarak değişmektedir. Eğer sende ruh zihin beden bütünlüğünde uyumu yakalamak istiyorsan sana rehberlik etmeye hazırım..
Uzmanlık Alanları
Mindfullnes(farkındalık) temelli Hatha yoga, Yin yoga, Mat pilates, reformer pilates ve yogalates.
Bedensel, ruhsal ve zihinsel açıdan kendini değiştirmek isteyenler için,
Türkiye’de bu alanlarda faaliyet gösteren uzmanları ve bu uzmanların etkinliklerini tanıtır.