Dyt. Yağmur Kılıç – Sporcu Beslenmesi

Dyt. Yağmur Kılıç – Sporcu Beslenmesi

Sporcu beslenmesi, düzenli olarak spor yapanların beden ve ruh sağlığının korunmasını, vücut direncinin artırılmasını, gerekli görüldüyse kondisyonlarının ve dayanıklıklarının artırılmasını amaçlayan özel bir beslenme programının genel adı diyebiliriz. Tek bir sporcu beslenme programı olmadığı gibi aksine sporcu besienme programları her kişiye göre özel olarak hazırlanır. Bu özel programlar, uygulayacak kişinin yaşından cinsiyetine, yaptığı spordan kilosuna ve boyuna, birçok değişkene göre farklılık gösterir.

Detaylı bilgi için bana ulaşabilirsiniz.

Paylaş:

16202
İlan Tarihi Mayıs 11, 2023
İlan Görüntüleme Sayısı 136
Yağmur Kılıç
Üyelik Süresi: 1 yıl
Offlne
Tüm İlanları Gör

Uzmana Mesaj Gönder

Mesajınız
© 2021 Megareform © Tüm hakları saklıdır.