1980 Ankara doğumluyum. Üniversite eğitimim sonrası başladığım iş hayatımda farklı sektörlerde yerli ve yabancı firmalarda 20 yıla yakın satış operasyonları kurup yöneticiliğini yaptım.
2018 yılında Wim Hof Metod’la tanışmam sonrası başlayan değişim sürecim ile iş ve özel hayatımda dönüşümü ve gelişimi yaratan bilgiyi herkesle paylaşmak için 2023 yılında tam zamanlı olarak bireysel ve kurumsal zihin beden sağlığına yönelik eğitimler vermeye başladım.
2020 yılında Nefes Koçluğu Eğitimi, 2021 yılında Wim Hof Metod Level 1 ve 2022 yılında Level 2 eğitmenliğimi Polonya’da WHM Academy’den alarak Türkiye’deki ilk ve tek “Sertifikalı Wim Hof Metod Eğitmeni” oldum.
Misyonum;
Bilime dayalı teknik ve protokollere (Nefes çalışmaları, Soğuk Terapileri ve İrade çalışmaları) dayalı hazırladığım eğitimler ile; kişilerin yüksek baskı ve belirsizlik durumlarında istikrarlı bir zihin yapısında kalmalarını, strese karşı dayanıklılık geliştirerek kronik stresi kontrol altına almalarını, böylece zihin ve beden sağlıklarını dolayısıyla iş özel hayatlarını iyileştirmelerini yani gerçek potansiyellerini ortaya çıkararak, zihinsel ve fiziksel performanslarını arttırmak, özgür bir zihinle mutlu, sağlıklı ve güçlü yaşamalarını sağlamak.
Bedensel, ruhsal ve zihinsel açıdan kendini değiştirmek isteyenler için,
Türkiye’de bu alanlarda faaliyet gösteren uzmanları ve bu uzmanların etkinliklerini tanıtır.