Dyt. Çağla Duygu Göç – Online Beslenme ve Diyet Danışmanlığı

Dyt. Çağla Duygu Göç – Online Beslenme ve Diyet Danışmanlığı

Peki güne başlamadan önce herkes kahvaltı yapmak zorunda mı dersiniz?🧐

Hayır, beslenme kişiye özeldir ve kişi kendini nasıl iyi hissediyorsa öyle öğün saatlerini ayarlamalıdır ⏰.

Tabii ki yemek saatleri için bazı bilimsel gerçekler bulunuyor fakat kahvaltıyı ele alacak olursak herkes kahvaltı etmek zorunda değildir, yeri geldiğinde bir kişinin ilk öğününü 12:00 veya 13:00 olarak ayarladığım bile oluyor ✍🏻.

Önemli olan gün içerisindeki beslenme planınızın yeterli ve dengeli olması ✨.

Yüzyüze beslenme ve diyet danışmanlığı için bana ulaşabilirsiniz.

Paylaş:

17391
İlan Tarihi Haziran 20, 2023
İlan Görüntüleme Sayısı 120
Çağla Duygu Göç
Üyelik Süresi: 10 ay
Offlne
Maltepe / İstanbul
Tüm İlanları Gör
055 * * * * * * * * *

Uzmana Mesaj Gönder

Mesajınız
© 2021 Megareform © Tüm hakları saklıdır.