Ece Bircan Evran – Tenis Oyuncuları için Birebir Yoga Programı

Ece Bircan Evran – Tenis Oyuncuları için Birebir Yoga Programı

Yoga, bedeni esnetir, güçlendirir ve kararlı hale getirir. Tenis oyuncuları için hazırladığım bireysel programlarda amacım, oyuncumun sahada her anlamda öne çıkmasını sağlamak ve bunu da sağlıklı, doğal yöntemler ile birlikte bir takım olarak uygulamaktır. Özellikle tenis gibi bireysel sporlarda sahadaki varlığınızı arttıran yoga, aynı zamanda sağduyulu bir oyuncu olarak sahada daha başarılı olmanızı sağlar. Esneklik ve güç, nefes teknikleri ve meditasyon ile tamamlanır. Unutmayın, bir sporcu hem fiziksel hem mental olarak her olasılığa hazır olmalıdır ve yoga, bunu başarmak için harika bir yöntemdir.

Paylaş:

15212
İlan Tarihi Nisan 18, 2023
İlan Görüntüleme Sayısı 158
Ece Bircan Evran
Üyelik Süresi: 1 yıl
Offlne
Tüm İlanları Gör

Uzmana Mesaj Gönder

Mesajınız
© 2021 Megareform © Tüm hakları saklıdır.