Eda Kandemir – Hamak Yoga

Hamak Yoga

Hamak Yoga 2-3 kişilik özel grup dersleri başlıyooor.???
.
?Hamak yoga, omurganızdaki baskıyı azaltır.
?Hamak yoga, merkezi sinir sisteminizin ve zihinsel kapasitesinizin sınırlarını zorlar.
?Merkezi sinir sisteminizin ve zihinsel kapasitesinizin sınırlarını zorlar, böylece potansiyelini fark ederek yapamacağını düşündüğün hareketleri kolaylıkla yapmanı sağlar.
?Kendi vücut ağırlığınızı kullanarak spor yapmanın en verimli ve eğlenceli yollarından biridir.Bedenin kolaylıkla güçlenmesini destekler.
?Hamak yoga herkese göredir ve yogaya başlayanlar için daha esnek ve daha güçlü bedenler yaratmak için birebirdir.
?İçindeki çocukla tanışmak ve oyuncu hallerini keşfetmek için inanılmaz eğlenceli bir araçtır.
?Hamak yoga yerçekimine karşı koymak yerine kumaşa kendini bırakarak yapıldığı için teslimet duygunu ortaya çıkartır ce hayatını kolaylaştırır.??
.
Dersler aylık 4 ders olarak yapılacak ve 3kişiden fazla kişiyle yapılmayacaktır.Az kişiyle öz derslerle daha esnek ve daha güçlü beden ve zihinler için Hamak Yoga derslerine bekleniyorsun.?
.
Kontenjan sınırlı,bilgi ve kayıt için iletişime geçiniz.