Elif Karagündostu – Online Yoga Dersleri

Elif Karagündostu – Online Yoga Dersleri

Eski bir gelenek olan yoga pratiği birçok zihinsel ve fiziksel fayda sağlar. Kasları güçlendirir, solunum sistemini ve kalp sağlığı destekler, bağımlılık tedavisine yardımcı olur, stres, kaygı, depresyon ve kronik ağrıları azaltır, uyku düzenlerini iyileştirir, yaşam kalitesini arttırır.

Aşağıdaki rahatsızlıklardan herhangi birine sahipseniz, başlamadan önce doktora danışın:

  • Disk kayması, bel fıtığı
  • Pıhtılaşma bozuklukları
  • Glokom dahil göz bozuklukları
  • Şiddetli osteoporoz, denge problemleri
  • Kontrolsüz kan basıncı
  • Sorunlu gebelik
  • Bağırsak tüberkülozu
  • Koroner arter bozuklukları
  • Yüksek tansiyon
  • Siyatik

Detaylı bilgi için bir tık uzaklığındayım!

Paylaş:

13545
İlan Tarihi Mart 25, 2023
İlan Görüntüleme Sayısı 136
Elif Karagündostu
Üyelik Süresi: 1 yıl
Offlne
Ankara
Tüm İlanları Gör

Uzmana Mesaj Gönder

Mesajınız
© 2021 Megareform © Tüm hakları saklıdır.