FitbyRana – Pilates Dersleri

Pilates eğitmeniniz sizi “plato” denilen, aynı seviyede seyretmeye eğilimli olduğunuz periyotlarda zorlayıp bir sonraki seviyeye geçmeniz için motive edecek ve bu süreçte kendinizi biraz daha zorlamanıza yardımcı olacak kişi olmalıdır. 🔥

Birebir yapacağımız derslerimizde;

❗️Anlık yönlendirmeler ile Balanced Body University repertuvarından hazırlanan hareketleri antrenman boyunca doğru yaptığınızdan emin olacaksınız.

❗️Daha kısa sürede daha kompakt bir eğitim alacağınız için, birebir alacağınız birkaç ders bile, daha uzun sürelerde devam edeceğiniz grup derslerinden çok daha etkili ve keyifli olacak.

❗️Egzersiz programı kalabalık bir grubun seviyesine göre değil, sizin seviyenize uygun olarak ayarlanacağı için kendi hızınıza göre ilerlemenin avantajını deneyimleyeceksiniz.

Bu yolculukta size eşlik etmemi isterseniz bana DM’den ulaşabilirsiniz 😇