Gülin Zeytunlu – Restoratif Yoga Eğitmen Eğitimi

Gülin Zeytunlu – Restoratif Yoga Eğitmen Eğitimi

İzmir, Türkiye

Restoratif Yoga Eğitmen Eğitimi

Öğrencilerinizin fiziksel ve duygusal olarak tuttukları gergin katmanları fark etmelerine, sinir sistemlerini sakinleştirmelerine,fiziksel ve zihinsel olarak rahatlamalarına destek olacak bir alan açmak için Restoratif Yogayı paylaşmanın sanatına hoş geldiniz…

Bizler duygusal olarak dengede yaşama kabiliyeti ile doğduk. Ancak yaşadığımız modern dünyanın koşulları bu denge haline her an meydan okuyor. Kronik stres, aynı anda birçok işi yapmaya çalışmak, gelecek kaygıları, sürekli bir yerlere yetişme çabası… Bunlar hepimizin yaşamının bir parçası.

Ama bizler duygusal olarak dengede olmadığımızda yorgunuz, bitkiniz, sürekli kaygılıyız ve kronik olarak ağrı çekiyoruz. Bizler bu dengesizliğin etkilerini zihnimizde, bedenimizde ve yaşamımızın her anında tecrübe ediyoruz.

Restoratif Yoga, bu denge haline erişebilmek için bize araçlar sunan, bedeni rahat ve kolayda olduğu pozisyonlarda yardımcı araçları kullanarak desteklediğimiz böylece sıhhati ve rahatlamayı, gevşemeyi kolaylaştıran meditatif bir bilinçli rahatlama uygulaması.

Eğer Restoratif Yoga anlayışınızı, pratiğinizi ve öğretme kabiliyetinizi

derinleştirmeyi arzu ediyorsanız ‘Asana Ruhun Dili’ ve ‘Modern Yoganın Kadim Tarihi’ kitaplarının yazarı, Gülin Zeytunlu tarafından en son bilimsel

araştırmalara dayanarak hazırlanan Restoratif Yoga Eğitmenlik Eğitimi

programı tam size göre olabilir.

Bu programın amacı bedende ve zihninde tutulan gereksiz gerginlikleri fark etmek ve fark etmenin ötesinde bu gerginlikleri rahatlatmak; aynı zamanda da bilinçli rahatlama becerisi geliştirebilmeniz ve tüm bu tecrübelerinizi öğrencilerinizle paylaşabilmeniz için ihtiyacınız olan araçları sizlere sunmak.

YOGA ALLIANCE ONAYLI

80-SAAT RESTORATIF YOGA SERTIFIKASYONU KAZANIN

40 saat Canlı (online) buluşma

  • 40+ ek saatlik buluşma

    • 30 saat önceden hazırlanmış videolarla kısa dersler, asana klinikleri, pratikler, öğretici videolar

    • 10 saat ödevler, projeler ve okumalar

40 saati online olarak canlı gerçekleşecek eğitim kapsamında sistemimizi onaran, yenileyen, iyileştiren Yin tarzı yoganın rahatlamak için ihtiyacımız olan koşulları yarattığı, uzun süre içinde marine olduğumuz dinlenme duruşlarını öğrendiğimiz teorik ve pratik dersler, rehberli uygulamalar ve Restoratif Yoga öğretme pratiği yapabileceğiniz küçük grup egzersizleri yer alıyor.

Buna ek olarak, eğitimin 30 saatlik bölümü önceden çekilmiş videolardan oluşan ‘Restoratif 101’ programını kapsıyor. Bu programda, Restoratif duruşlar, duruşların detaylı anlatımı, sözlü yönlendirmeler, nefes egzersizlerini ve meditasyonu Restoratif yoga pratiğine dahil etmenin yolları, daha derin katmanlara ulaşmamızı sağlayan yavaş vinyasa akışları yer alıyor.

Paylaş:

11811
İlan Tarihi Ocak 26, 2023
İlan Görüntüleme Sayısı 152
Gülin Zeytunlu
Üyelik Süresi: 1 yıl
Offlne
İzmir
Tüm İlanları Gör
905 * * * * * * * * *

Uzmana Mesaj Gönder

Mesajınız
© 2021 Megareform © Tüm hakları saklıdır.