Sağlıklı bir beden ve esnek bir zihin için uzmanlaşmış bir pilates eğitmeniyim. Siz değerli katılımcılara, vücut farkındalığınızı artırmak, güçlenmek ve esneklik kazanmak için pilatesin faydalarını sunmayı hedefliyorum.
Pilates derslerimizde, pilatesin temel prensipleri olan kontrol, merkezlenme, nefes ve akışa odaklanıyoruz. Her seviyeden katılımcıya uygun seçenekler sunarak, bireysel ihtiyaçlarınıza ve hedeflerinize uygun bir program oluşturuyoruz.
Hedeflerinizi destekleyen, özgüveninizi artıran ve esneklik sağlayan dersler sunarım.
Sağlıklı bir bedene ve zihne sahip olmak için pilatesle tanışmak isterseniz, daha fazla bilgi edinebilirsiniz. Sizi aramızda görmek için sabırsızlanıyoruz!
Telefon:
02624450200
Email:
Adres: