Eski bir gelenek olan yoga pratiği birçok zihinsel ve fiziksel fayda sağlar. Kasları güçlendirir, solunum sistemini ve kalp sağlığı destekler, bağımlılık tedavisine yardımcı olur, stres, kaygı, depresyon ve kronik ağrıları azaltır, uyku düzenlerini iyileştirir, yaşam kalitesini arttırır.
Aşağıdaki rahatsızlıklardan herhangi birine sahipseniz, başlamadan önce doktora danışın:
Detaylı bilgi için bir tık uzaklığındayım!
Telefon:
02624450200
Email:
Adres: