İlkay Alçı – Wellbeing Seansı

Wellbeing Seansı

Kendinin en iyi versiyonunu oluşturmak , kendi yaşının en iyisi olmak, içten dışa beslenmek bizim elimizde

❗Sabahları yorgun ,uyuşuk, mutsuz, kaygılı mı uyanıyorsun?

❗Uykuların düzensiz, sık sık uykunun bölündüğü geceler mi yaşıyorsun?

❗Kilo almakta ve vermekte zorlanıyor musun?

❗Sıklıkla kabızlık şikayeti mi yaşıyorsun?

❗Sürekli kendini, hayatını ertelediğini mi düşünüyor musun?

❗Gün içinde sürekli odaklanma sorunumu yaşıyorsun?

Wellbeing danışmanlığı , bu ve bunun gibi bir çok sorunun cevabının anlam bulduğu bir yolculuktur.

Bazen elimizden biri tutsun isteriz, bize yol haritası çizsin , desteklesin ve bizim kurmakta zorlandığımız disiplini kurmamızda bize yardımcı olmasını isteriz. Belki bu zamana kadar cesaret edemedin , bilmeni isterim bu yapacağın dönüşüm yolculuğunda konfor alanınından çıkmadan devam edeceksin. Ve kendin de göreceksin , o attığın küçük adım nasıl büyük bir değişim sağlamış olacak??

Değişiminiz için benimle iletişime geçebilirsiniz.