Aslı İrim – Yüz Yogası

📍Yüz yogasına ne zaman başlamalıyım?
20 yaşından sonra başlayıp, kalıcı bir rutinle devam edebilirsiniz. Yüz yogası için hiçbir zaman geç değildir. Genç yaşta başladığınızda yüzünüz uzun yıllar gençliğini korur ve yüzünüz geç yaşlanır. Kırışıklıklar ve sarkmalar oluştuktan sonar yüz yogasına başladığınızda, kırışıklar azalıp, sarkmalar toparlanıp, daha dinç ve sıkı bir cilt ve genç bir yüze sahip olabilirsiniz

📍Ne kadar yapmalıyım?
Yüz yogasından en iyi sonuç alabilmeniz için, en fazla bir saat, en az yarım saat yapmalısınız. Yüz yogasında cilt tipide çok önemlidir. Bazı cilt tiplerini fazla yormamalıyız, gerektiğinden fazla yaptığımızda ters etki bırakabilir, kas kaybına neden olabilir. Bu nedenden dolayı sayılara dikkat edip; hareketleri belirtilen sayıda uygulamanız faydalı olacaktı

📍Yüz yogası ne zaman yapılmalı?
Belli bir zamanı yok bu size kalmış bir durum. Gün içerisinde temiz ve arınmış bir cilde uygulamak temel şart.

📍Ne kadar sürede etkisini gösterir?
Soğuk sıkım yağda olduğu gibi bu konuda da kimseye bir süreç sunamıyorum. Çünkü bu kişinin su içimine, beslenme şekline, yaşam tarzına kadar değişkenlik gösteren bir süreç.

❇️Özel derslerimi vakti olmayan, yoğun tempolu veya anneler için özel düzenliyorum. Tüm yüz veya bölgesel, saati ve günü değişken yapabiliyoruz size nasıl uygunsa bana da öyle uygun 🥰 Birlikte ikimizin de uyabileceği şekilde düzenliyoruz.
❇️Hafta içi Zoom derslerime talep çok mutlu edici ve çok keyifli geçiyor. Birebir ilgilenebilmek adına sınırlı kontenjanda tutuyorum siz mutlu ben mutlu 🌼
❇️Ve bonus! En güzel hediye kendinize verdiğiniz zamandır. Doğum gününüzde kendinize bir hediye vermek isterseniz indirimli aylık rutin için bana ulaşın🌈