Fly yoga ve diğer adıyla hamak yoga beden farkındalığına açılan eğlenceli bir kapı. Kendi bedenimizin keşfini yaşadığımız, kumaşı ihtiyacımıza göre kullandığımız bir oyun alanı.🙏🏻
Fly yoga , yoga asanalarının yanı sıra pilates , akrobasi , dans gibi disiplinlerin harmanladığı içinde çok yönlü. Yerçekimini avantaja çevirerek daha az enerji ile daha yüksek esneklik , güç ve denge kazanımını sağlıyor.
Fly yogayı öğrenmek , pratiğini ve beden farkındalığını geliştirmek isteyenler, 2 gün sürecek olan 22 saatlik sertifikalı bu eğitim programı tam senin için.
Program içeriği ;
Fly yoga nedir?
Fly yoga ile ısınmalar ,
FlyStretching ile derin esnemeler ,
FlySplit ile bacak açmalar ,
Temel ve orta seviye pratikler ,
Tırmanma ve takılar ,
Ters duruşlar ,
Sekans hazırlama , öğrenme ve öğretme teknikleri ,
Pozlarda kumaşın doğal yapısını avantaja çevirmek ,
Kumaş türleri ve montajı
Programa katılım için yoga eğitmeni olma şartı yoktur.
🌟Programı bitirenler için stüdyomuzda staj dersi verme imkanı sağlanacaktır.
🤸🏻♀️Kontenjan 8 kişi ile sınırlıdır.
🕒Eğitimimiz toplam 22 Saat sürecektir.
📞 0507 455 63 13
📅 4 Mayıs Cumartesi – 5 Mayıs Pazar
📍Gaziemir
Telefon:
02624450200
Email:
Adres: