Büyük hayaller kurmak iyidir, çünkü bizi hayatta canlı ve tutkulu tutar. Ancak küçük başarıları kutlamak da aynı derecede önemlidir.
Büyük hayaller kurmayı kim sevmez ki? Hepimiz spot ışıklarını üstümüzde isteriz, ancak bu hayalleri gerçeğe dönüştürmenin ardındaki işten korkarız. Sadece bitiş çizgisine ulaşmayı düşündüğümüzde ve aradaki diğer her şey önemsiz geldiğinde, mutluluk duygumuzu erteleme eğiliminde oluruz.
Hepimizin ulaşmak istediği sonuca güçlü bir şekilde odaklanmak her zaman iyidir. Ancak henüz işin başındayken, dağın tepesine bakmak bizi kesinlikle bunaltabilir ve yapmamız gereken işi ertelememiz için bizi kandırabilir. İşte bu noktada odağımızı küçük kazanımlara kaydırmak devreye girer.
Bu büyük görevi küçük, ulaşılabilir hedeflere böldüğümüzde, kendimizi başarıya hazırlamış oluruz. Büyük işler zaman alır ve sabrımızı her gün sınar, ancak zihnimizi ancak hedefimize ulaştıktan sonra mutlu olacağımızı düşünecek şekilde eğitmeye başladığımızda, sevincimizi ertelemiş oluruz. Yolculuk boyunca motive ve tutarlı kalmak için, sadece o büyük hayali hayal etmek yerine, bizim için yolunda giden küçük şeylerin farkına varmalıyız.
Küçük başarıları kutlamanın önemine dikkat etmeye başladığımızda, doğal olarak daha iyi çalışırız çünkü bu küçük başarılar bizi hayallerimize veya hedeflerimize doğru ilerlemek için pozitif enerjiyle doldurur. Ne de olsa önemli olan varış noktası değil, yolculuk sırasında elde ettiğimiz küçük şeylerdir.
Küçük başarılar nedir?
Küçük başarılar, başarıldığında daha büyük, daha önemli zaferlere yol açan günlük küçük görevlerdir. Çoğu zaman sıradan görevler olarak göz ardı edilirler ve ilk başta önemli görünmeyebilirler, ancak karakter ve dayanıklılık geliştirmek için çok önemlidirler. Psikiyatrist Dr. Shivangini Singh, küçük başarıların e-postalara yanıt vermek, bir ödevi tamamlamak, bekleyen telefon görüşmelerini yapmak, çamaşır yıkamak, kileri doldurmak ya da bazen yatağınızı toplamak kadar basit olabileceğini söylüyor.
Küçük kazançlar çoğunlukla, daha küçük hedefler aracılığıyla iyi alışkanlıklar ve karakter geliştirmeyi öğrenerek temel işlerinizi doğru yapmayı öğrenmekle ilgilidir. Ancak temelde başarılı olmayı öğrendiğinizde, o büyük görevin üstesinden gelebileceksiniz.
Küçük başarılar neden önemlidir?
İşte küçük başarıları kutlamanın hareket halindeyken başarıya ulaşmak için son derece önemli olmasının 5 nedeni.
1. Daha Hızlı İlerleme
Küçük şeyleri doğru yaptığınızda, omuzlarınızdan büyük miktarda yük kalkar. Böylece, kendinizi daha hafif hissettiğinizde, ilerlerken ilerlemenizi takip etmek için daha iyi bir zihinsel alana sahip olursunuz. Uzmanlar, küçük şeyler”Daha büyük görevleri tamamlamak için cesaretlenmenize ve motive olmanıza yardımcı olurlar” diyor.
2. Daha İyi Organizasyon
Güne küçük şeyleri doğru yaparak başladığınızda, kendinizi daha kontrollü ve düzenli hissetmeye başlayacaksınız. İster yatağınızı toplamak, ister bulaşıkları yıkamak ya da ufak tefek işleri halletmek olsun, bunları yapmak gününüzün geri kalanını daha iyi planlamanıza yardımcı olacaktır.
3. Daha Fazla Memnuniyet ve Üretkenlik
Başlangıçta dururken o büyük hedefe bakmak sizi endişelendirebilir. Ancak bunu daha küçük görevlere böldüğünüzde ve her seferinde bir görev olmak üzere bunları başarmaya devam ettiğinizde, kendinizden daha emin ve memnun hissedeceksiniz. Ve bu tür bir kendine inançla, hayatınızdan ve işinizden daha memnun hissedecek ve üretkenliğinizi artıracaksınız.
4. Daha İyi Bir Ruh Hali
Küçük başarıları kutlamak ve farkına varmak sizi daha iyi bir ruh haline sokar, çünkü ne kadar küçük olursa olsun, görevleri başarmak size gelecek görevlerde daha iyi performans göstermeniz için kendinize inanma ve güven duygusu verir. Mutluluğumuzu hedefe saklamıyoruz, küçük başarıları anarak kendimize şimdiki anın tadını dikkatli bir şekilde çıkarma imkanı da veriyoruz.
5. Daha Büyük Kazançlar
Farkında olmadan, günlük çalışma ve azim nihayetinde hayattaki daha büyük hedeflere giden yolu açtığı için hayattaki büyük kazançların anahtarıdırlar.
Tüm bunları göz önüne aldığınızda hiçbir ufak başarı atlamadan kutlamak ve kendiniz takdir etmek sizi arzu ettiğiniz hedeflere çok daha hızlı ulaştıracaktır. Bu alanda yine de destek almak isterseniz sitemizdeki Yaşam Koçlarını inceleyebilirsiniz.
