Yoga Eğitmeni Sayın Ali Işıksal ile Yoga Serüveni üzerine keyifli bir röportaj gerçekleştirdik.
Bize biraz kendinizden bahseder misiniz?
Merhaba, doğma büyüme Antakyalı’yım. Sivil havacılık kabin hizmetleri okudum. Spor hayatımda hep vardı. Çocukluğumdan beri ailem çeşitli spor dallarında kursa gönderdi ve her aileye bunu yapmalarını öneriyorum. En çok yüzmeyi ve pilates-yogayı sevdim. Havacılık, spor ve yemekler ilgi alanım. İyi yemek yaptığımı düşünüyorum. Haftada bir mutlaka kendinize ve sevdiklerinize yemek yapın yemekle olan bağınızı arttırın, daha sağlıklı olduğu söyleniyor 🙂
Bu alana olan ilginizi ilk ne zaman fark ettiniz?
Pandemide birçok kişi gibi bende dolaylı yollarla yoga yapmaya başladım. Daha önce fitness yapıyordum. Sonrasında evlere kapanınca bir öneri ile başladım ve birkaç kişiyi Youtube üzerinden izledim. Bana göre anlatımı iyi olan birini seçerek başladım, ilgili kitaplar aldım ve ilgim bu şekilde daha da arttı.
Bu alanla ilgilenmeye başladıktan sonra sizin hayatınızda neler değişti, hangi alanlarda açılım oldu?
Öncelikle çok güzel dostluklar edindim. Yoluma ışık oldular, her biri iyi ki var.
Uzmanlaştıktan sonra kendi hayatınızda ruhsal zihinsel ve bedensel olarak değişiklikler oldu mu? Neleri fark ettiniz?
Mesleğimin bedensel olarak bana ilk katkısı sağlıklı ve huzurlu bi şekilde kilo vermek oldu tabii. Ruhsal ve zihinsel açıdan ise olaylara daha farkındalıklı bakabilmemi sağladı. Kendimle olan ilişkim gelişti. Kendime ve işime daha çok değer veriyor ve saygı duyuyorum. İnsanlarla olan ilişkilerim ise daha ılımlı hale geldi. Yargılamadan insanları tanımaya ve anlamaya çalışıyorum.
“Yoga sen ile ilgili.”
Özellikle odaklandığınız ve danışanlarınızda çözüm bulduğunuz alanlar nelerdir? Varsa düzenlediğiniz eğitimlerin ve çalışmaların içeriğinden bahseder misiniz?
Kişinin yöneldiği şeye doğru gidiyorum. Genelde stresli iş yapanlar ile nefes çalışmaları yapıyorum.
Siz bir yandan da bildiğimiz kadarıyla sürekli kendinizi geliştirmeye ve bu alanda en son gelişmeleri yakından takip etmeye devam ediyorsunuz. Bu konuda son zamanlarda hangi alana odaklanıyorsunuz?
Eğitim almaya ve her öğrendiğimi aktarmaya devam etmeye çalışıyorum. Nefes, bio enerji gibi benzer alanlarla da ilgileniyorum ama tabii ki bilimsel olan çalışmalara odaklanıyorum.
Uzmanlık alanınızda gerçekleştirmek istediğiniz en büyük hayaliniz ve projeleriniz neler?
En büyük hayalim gezerek ve içine birkaç şey daha katarak eğitim vermek:)
Son yıllarda bu alana ilgi oldukça arttı. Özellikle sosyal medyada çok fazla bir bilgi kirliliği de yaşanıyor. Siz bu durumu nasıl değerlendiriyorsunuz?
Her işte olduğu gibi bu branşlarda da insanların zaafını bulup, para için kullanabilecek kişiler var ancak asla öyle bir şey yapmalarını önermem. Yoga felsefesi olan güzel spritüel bir uygulama.
Bazı insanlar potansiyelleri olmasına rağmen değişim için adım atamıyorlar, bir türlü harekete geçemiyorlar. Bunun sebebi nedir?
Hazır değiller, cesaret edemiyorlar veya suçu dışarıda arıyorlar.
Yaptığınız işin ruhsal, psikolojik ve spritüel bir tarafı olduğu için bazı kişiler bu alana ön yargıyla yaklaşıyor. Hatta hiç inanmayanlar da var. Bu tarzda bir düşünceye sahip olanları nasıl ikna etmek gerekiyor?
İkna etmeye çalışmıyorum hazır olan ve dönüşmek isteyen zaten kendi isteği ile yardım talep ediyor.
Kendi özel yaşamınızda arkadaşlıklarınızda bu uzmanlığınızı arka planda kullandığınız ve kişiler hakkında analiz yaptığınız durumlar oluyor mu? Neler gözlemliyorsunuz ve neler fark ediyorsunuz?
Evet oluyor 🙂 Özel hayatlarında problem yaşadıklarında suçu karşı tarafa atıyorlar. Bu kişi bana ne öğretmek istiyor diye hiç sorduklarını görmedim ve genelde hoşlanmadıkları özellikler o kişide olduğu için rahatsız olup o yüzden sorun çıkarıyorlar. Ben de bazen çaktırmadan arkadaşıma gölge çalışması yapabiliyorum.
Bu alanda faaliyet gösteren diğer uzmanlardan farklı olarak neler yapıyorsunuz?
İyi bir dinleyiciyim beni o yüzden daha çok sevdiklerini düşünüyorum. Benden yardım almak mı istiyorlar yoksa sadece anlatmak mı istiyorlar onu gözlemliyorum ve gerekirse soruyorum. Eğer yardım isterlerse diğer alanlarda kısa ve hızlı çözüm olabilecek yöntemlere bakıyorum.
Siz hayatınızdaki dalgalı dönemleri nasıl atlatıyorsunuz? Yaptığınız bu çalışmaları siz kendinizde nasıl deneyimliyorsunuz?
Yoga yapanlar hep mutlu olmak zorunda diye bir şey yok biz de insanız sonuçta ve inişli çıkışlı dönemler olabiliyor. O sırada kendimi daha çok dinlemeye çalışıyorum.
Bu alanda hizmet almak isteyenlere ne tavsiye edersiniz?
Hizmet alacakları uzmanlarda hangi özelliklerin olup olmadığına dikkat etsinler? İçten olmaları ve bu işi severek yapmaları gerekiyor bence 🙂 Buna dikkat etmelerini öneririm.
Sizin gibi profesyonel olarak bu mesleği yapmak isteyenlere ne tavsiye ediyorsunuz?
Bu işi ticarete dökenlerden almayın ya da çevrenizde eğitim aldılar diye almayın, para için de yapılmaz. Çünkü insanın sağlığı söz konusu. Ancak bir yandan çok seveceğiniz ve insanlara düzenli yoga yaptırıp sonrasındaki olumlu olan dönüşlerin keyfi çok başka 🙂
Son olarak sizi dinleyenlere/bu yazıyı okuyanlara bir mesajınız var mı?
Yoga kendi bedeni ve zihni ile yüzleşecek cesarete sahip erkekler ve kadınlar için. Kendi limitlerinin ötesinde pratik yapacak kadar cesur olanlar için. Yoga esneklik ile ilgili değil, yoga ellerinin üzerinde dengeyi bulmak ile ilgili değil, yoga kuvvet ile ilgili değil, yoga sen ile ilgili. Bu yüzden yoga var.
